العمانية :
قالت دراسة جديدة اجراها باحثون من جامعة إيست أنجليا البريطانية ان احماض اوميجا 3 تقدم فائدة محدودة للقلب والاوعية الدموية.
واضافت الدراسة التي نشرتها صحيفة الجارديان ان الاعتقاد السائد بأن تناول كبسولات أوميجا 3 سيساعد على حمايتك من نوبة قلبية أو سكتة دماغية يحتاج لمراجعة شاملة للأدلة.
وخلصت الدراسة التي شملت 112 ألف شخص من أمريكا الشمالية وأوروبا وأستراليا وآسيا الى أنه لا يوجد دليل على أن هذه المكملات تؤدي لفائدة كبيرة لصحة القلب.
وطلب الباحثون في معظم التجارب من الأشخاص في المجموعة أخذ احماض أوميجا 3 طويلة السلسلة في شكل كبسولة يومية ووجدوا ان تلك المكملات لم تؤثر على خفض خطر الوفاة أو النوبات القلبية أو السكتات الدماغية.
