مرض الزهايمر.. الأسباب والأعراض وطرق الوقاية

• الدكتورة صالحة بنت علي الجديدية، استشارية طب نفسي وصحة المسنين ىرئيسة وحدة كبار السن

وفقًا لتقرير منظمة الصحة العالمية لعام 2015، من المتوقع أن تقفز نسبة المسنين إلى 17% من سكان العالم بحلول عام 2050 أي 1.6 مليار مسن. ومع تزايد أعداد المسنين تزيد المشكلات المصاحبة لكبار السن مثل مرض الزهايمر، وحسب منظمة الصحة العالمية يبلغ عدد مرضى الخرف 55 مليون مصاب، ومن المتوقع أن يزيد هذا العدد إلى 130 مليون مريض في عام 2050.

تعريف مرض الزهايمر

مرض الزهايمر هو اضطراب عصبي تدريجي يصيب الدماغ ويؤدي إلى ضمور خلايا الدماغ، وهو السبب الأكثر شيوعًا للخرف، حيث يسبب تدهورا مستمرا في التفكير والمهارات السلوكية والاجتماعية التي تؤثر على قدرة الشخص على العمل بشكل مستقل، وهناك 55 مليون شخص في الوقت الحالي يعانون من الخرف في جميع أنحاء العالم، ومنهم 60٪ مصابون بمرض الزهايمر.

مراحل مرض الزهايمر

المرحلة البسيطة: وتشمل نسيان الأحداث أو المحادثات الأخيرة.

المرحلة المتوسطة: وفيها يعاني المريض من صعوبات في اللغة والتواصل مع الآخرين، وقد يفقد القدرة على التعرف على الأهل والأصدقاء أو الأشياء، وغالبا ما يجد صعوبة في تحديد الزمان والمكان وفقدان القدرة على الاعتناء بالنفس جزئيا.

المرحلة المتقدمة: يصاب الشخص المصاب بمرض الزهايمر بضعف شديد في الذاكرة ويفقد تماما القدرة على أداء المهام اليومية أو القدرة على الاعتناء بالنفس.

بدايات المرض

يلاحظ الأهل والأصدقاء في بداية مرض المصاب تكرار الأسئلة ونسيان الأحداث القريبة أو التحدث باستمرار عن الماضي، وقد يرافق ذلك أعراض أخرى كالاكتئاب أو الهلاوس أو قلة النوم أو التوتر وغير ذلك من الأعراض.

الأعراض المصاحبة لمرض الزهايمر

بالإضافة إلى النسيان قد يصاحب مرض الزهايمر أعراض أخرى مثل الاكتئاب والهلاوس والتوتر وقلة النوم والعنف والتجوال اللاإرادي وفقدان التحكم في عمليتي الإخراج والتبول وغيرها من الأعراض.

مسببات مرض الزهايمر  

1التغيرات البيولوجية والفسيولوجية: مع تقدم العمر هناك تغيرات بيولوجية وفسيولوجية تحصل مع تقدم العمر تؤدي إلى الضمور في خلايا الدماغ خاصة في الأماكن المسؤولة عن الذاكرة والانتباه وتؤدي إلى تصبغات في الدماغ ونقص في الناقلات العصبية مما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

الوراثة

تقدم العمر: ولكن لا يشترط أن يكون كل مسن مصابا بمرض الزهايمر، فقط 5% من كبار السن الذين تتراوح أعمارهم فوق 65 يعانون من هذا المرض، وهذه النسبة تزيد بنسبة 5% كل خمس سنوات.

الأمراض المزمنة كالسكري وضغط الدم وغيرها.

التدخين والمؤثرات العقلية والكحولية.

النساء هم أكثر عرضة للإصابة لمرض الزهايمر.

علاج مرض الزهايمر

لا يوجد علاج شاف لمرض الزهايمر لكن هناك أدوية تهدف إلى تخفيف بعض الأعراض مؤقتًا، وأخرى تعمل على إبطاء تفاقم المرض وإظهار تحسن قليل في القدرات الإدراكية والمعرفية.

الوقاية من مرض الزهايمر

يمكن الوقاية من مرض الزهايمر عن طريق الآتي:

ممارسة الرياضة كرياضة المشي مدة لا تقل عن 30 دقيقة على الأقل 3 أيام في الأسبوع.

الأكل الصحي.

معالجة الأمراض المزمنة والسمنة.

تنشيط الذهن مثلا بلعبة الشطرنج ولعبة الحواليس.

الإقلاع عن التدخين والمؤثرات العقلية والكحولية.

مراكز علاج الزهايمر

يوجد مركزان في السلطنة لعلاج الزهايمر هما مستشفى المسرة وجامعة السلطان قابوس، بالإضافة إلى الجمعيات والروابط كالرابطة العمانية لصحة المسنين.

أعداد مرضى الزهايمر في السلطنة

لا توجد إحصائيات دقيقة حتى الآن عن نسبة مرضى الزهايمر في السلطنة ومن المتوقع تزايد عدد المصابين.